Vasario 15 d. 19:00-20:30 Sąmoningo Kvėpavimo sesija

Sąmoningo kvėpavimo sesija skirta tiems, kurie nori giliau pajausti valymosi ir užsipildymo būsenas.

StumbleUponEmail
Kategorija:

Aprašymas

Kviečiame į sąmoningo kvėpavimo sesiją, skirtą tiems, kurie nori giliau pajausti valymosi ir užsipildymo būsenas.
Sąmoningas kvėpavimas – tai kvėpavimas, kai kvėpuojant mūsų dėmesys sutelkiamas į patį kvėpavimą. Įprastam kasdieniam kvėpavimui mes dažniausiai neskiriame jokio dėmesio, todėl sąmoningo kvėpavimo metu, suvokiame, kad kvėpuojame, žinome tai, jaučiame, stebime…
Sąmoningo kvėpavimo praktika – tai giluminį viso kūno atsipalaidavimą sukelianti praktika. Jei norime, kad kvėpavimas taptų ne tik gyvybiškai svarbia funkcija, bet ir tarnautų mūsų sveikatai, turime išmokti kvėpuoti sąmoningai. Kvėpavimo terapijos metu valosi psichologinių traumų, streso, užslopintų emocijų energijos blokai susikaupę įvairiose žmogaus kūno vietose, todėl gerėja fizinė savijauta, stiprėja imunitetas, atsparumas ligoms, grįžta pasitikėjimas savimi, gerėja gyvenimo kokybė.

Su savimi turėkite pagalvelę, pledą, šiltas kojines ir vandens.

Terapijos sesiją ves sąmoningo kvėpavimo, rebefingo, kvėpavimo terapijos specialistė Daiva Matakienė.

Adresas – Kaunas, Šiaurės pr. 8A- 004

Kaina 10 eur

BŪTINA REGISTRACIJA
el.p. kauno.reiki.centras@gmail.com arba tel. +370 671 15554